Claritate emoțională. Alegeri conștiente.
Încetinește, observă, recadrează – fără presiune.
Despre Mine
Silvia Coach for Brilliance
Bun venit la Nit Fit Life, spațiul în care ghidez femei cu aspirații înalte să-și rescrie tiparele mentale și să vindece rănile emoționale, pentru a păși cu încredere în roluri de leadership, să ia decizii curajoase, fără să se justifice, fără să-și ceară scuze și fără să mai caute validare.
Abordarea mea integrează NLP (Programare Neuro-Lingvistică), analiza tiparelor mentale, autocunoașterea profundă și coaching holistic pentru corp și nutriție. Această metodă unică este susținută de experiența mea internațională vastă, trăită în medii multiculturale, care m-a învățat cum să creez conexiuni reale dincolo de granițe și diferențe.
Ce ofer:
- Coaching pentru Încredere și Valoare de Sine
Ajut femeile performante, obișnuite să fie „cele puternice”, să iasă din supraanaliză, suprasolicitare și nevoia de a controla totul, astfel încât să se simtă în siguranță să fie văzute, să se exprime clar și să conducă dintr-un loc de siguranță interioară, nu din presiune. - „Free to Feel” – Călătoria de Rescriere Emoțională
Un program transformațional în care nu doar înveți încrederea, ci schimbi tiparele care te țin blocată.
Înveți să ai încredere în deciziile tale, să pui limite fără vină și să te exprimi fără să te explici excesiv sau să cauți validare. - Mentorat pentru Creștere Personală și Profesională
Suport constant pentru a integra schimbarea în viața ta reală – în carieră, relații și în felul în care te poziționezi ca femeie și lider.
De ce să lucrezi cu mine?
Am lucrat în medii multiculturale, în ritm alert și cu presiune constantă – inclusiv ca însoțitoare de zbor la Emirates Airline. Știu cum este să fii „cea care face față”, să te adaptezi mereu și, în timp, să pierzi conexiunea cu tine.
Astăzi, combin experiența mea de viață cu formarea în coaching, fitness și nutriție pentru a te ajuta să înțelegi nu doar ce faci, ci de ce funcționezi așa.
Pentru că, în realitate, limita nu este capacitatea ta,
ci tiparele și poveștile pe care ai învățat să le crezi despre tine.
Iar acestea pot fi rescrise.
Programează o sesiune gratuită și hai să descoperim cum poți străluci în propria ta viață!
Lucreaza cu mine
Ca si Mentor Claritate Emoțională, Antrenor de Fitness de Elita, si Nutritionist Sportiv, sunt onorata sa fiu Ghidul tau.
M-am pregatit cu instructori de top, care imi sunt in continuare mentori:
- ISSA- Asociatia Internationala a Stiintelor Sporturilor.
- Kain Ramsay -antreprenor social, psiholog renumit, autor publicat, Life Coach.
Pentru a intelege abordarea mea unica fata de aceste programe, pur si simplu trimite-mi un email sau scrie-mi pe whatsapp.
0%
Fitness
0%
Nutriție
0%
Satisfactia Vietii
Certificari
Antrenor Personal Fitness
Este un fapt demonstrat: antrenamentul de fitness nu doar că previne bolile, dar îți întărește sănătatea, îți crește încrederea în sine și îți îmbunătățește perspectiva asupra vieții.
Ca antrenor personal certificat, am o pregătire temeinică în domenii precum mecanica musculară, flexibilitate și dinamica cardiovasculară, fiind gata să te susțin în atingerea obiectivelor tale.
Indiferent dacă vrei să îți îmbunătățești forma fizică, să îți crești energia sau să adopți o atitudine mai încrezătoare, sunt aici pentru a te ghida la fiecare pas.
Hai să lucrăm împreună pentru un corp sănătos și o viață plină de energie!
Nutritionist Sportiv
Dorești să crești masa musculară, să pierzi grăsimea corporală sau pur și simplu să adopți un stil de viață sănătos? Efortul tău poate fi blocat de un factor adesea subestimat: alimentația.
O nutriție deficitară este una dintre principalele cauze ale unei condiții fizice nesatisfăcătoare.
Ca specialist certificat în nutriție sportivă, te ajut să elimini miturile despre alimentație și să înțelegi ce funcționează cu adevărat. Împreună vom crea un plan de nutriție personalizat, care nu doar că se va integra în stilul tău de viață, dar îți va oferi rezultate reale și o stare de bine pe termen lung.
Fă primul pas spre o schimbare durabilă!
Life Coach Certificat
Instructor: Kain Ramsay, Academia de Psihologie Aplicată Modernă.
Dezvoltarea încrederii, caracterului, leadership-ului și forței oamenilor este rolul pe care îl am ca si Life Coach.
O schimbare minoră în modul de gândire poate aduce rezultate masive în viața oamenilor.
Am urmat cursurile lui Kain Ramsay, unul dintre cei mai apreciati Life Coaches din Marea Britanie. Sunt convinsa ca pot să fac viața oamenilor mai senina, iar lumea să fie un loc de armonie. Acest lucru se poate realiza doar prin educație.
Descoperă cum o schimbare de perspectivă poate transforma fiecare aspect al vieții tale!